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03
SEP
2017

¿Piensas que los demás te pueden adivinar?

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Puede que pienses que los demás tienen la capacidad de adivinar lo que pasa por tu cabeza y por ese motivo no expreses lo que te pasa. Esa creencia de que por el solo hecho de estar físicamente presente el otro/a debe saber lo que pasa por nuestra mente, es un pensamiento...
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carolina suárez. singularcoach.com
18
JUN
2016

No quiero llorar. Una historia sobre el llanto

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No quiero llorar. Cada vez que escucho esta frase, me lleva a observar qué ha tenido que pasar en el interior de una persona para que se sentencie con esta frase. Y es que la frase me resulta contundente y dura. Cuando alguien dice que no quiere llorar, de alguna manera nos dice...
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07
ENE
2016

¿Qué pasa con el amor,es mi pareja?

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Parece que cuando nos enamoramos desprendemos dopamina, oxitocina, y vasopresina, tal y como demuestra este estudio de la Universidad de Nueva York, que te aconsejo que leas. Esa sensación agradable y de bienestar, que producimos y llamamos amor, se convierte en algo adictivo...
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03
MAY
2015

¿Feliz día de la madre?

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¿Feliz día de la madre? Estaba pensando en lo estereotipado que estamos como seres sociales. Hoy nos toca felicitar a las madres y sepa que quien no lo haga se arriesga a las consecuencias de ser excluido, mal mirado, etiquetado, etc, entre los demás. Empiezo felicitando a mi...
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28
MAR
2015

¿Por qué nos gustan tanto las frases?

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¿Por qué nos gustan tanto las frases? Me decía una conocida, que las redes sociales y páginas dedicadas a frases son de las más visitadas en internet. Me pregunto qué buscamos en las frases. Algo necesitará el ser humano para sentirse parte de algo, para identificarse...
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05
ENE
2015

Buscar un Coach en Gran Canaria, ¿qué debes tener en cuenta?

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¿Qué debes tener en cuenta a la hora de elegir un Coach? De entrada me atrevería a cambiar la pregunta, mejor te preguntaría ¿qué cambio estás buscando? Si algo debes tener en cuenta, es que si eliges empezar un proceso de coaching, estés en Gran Canaria o en la Conchinchina, es...
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23
OCT
2014

Estoy triste ¿y qué pasa con mi tristeza?

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Estoy triste ¿y qué pasas con mi tristeza?   Parece que la tristeza está muy mal valorada en esta sociedad competitiva que nos impide parar;  gracias a que nuestro cuerpo es sabio y nos hace parar de vez en cuando, y la tristeza tiene su importante función. Nos deberían enseñar...
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24
AGO
2014

Cuando la emoción nos invade toca cambiar

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 Cuando la emoción nos invade toca cambiar, pero ¿Qué hacemos cuando nos invade una emoción?… Tras muchos estudios sobre el comportamiento humano parece que nos acercamos a entender que las personas gestionan sus emociones de una manera diferente, según el significado que...
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Singular Coach: Cambios
24
AGO
2014

¿Cuánto de Singular eres?

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Cuantas veces habré escuchado frases como “eso son utopías”, “claro…ese es el ideal pero la realidad es otra”, “las cosas son así…yo no voy a cambiar nada ahora”, “estás loca si haces algo así, eso no funciona como piensas”…seguro que ahora mismo te vendrían más frases tópicas...
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